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Vaya, vaya aquí no hay playa…
Hoy quiero que veas que puedes aprovechar cualquier momento de calma para darte cuenta de cómo tu mente siempre está emitiendo juicios, y lo fácil que resulta que esto te aleje de vivir el momento presente tal cual es, sin más. Te enseño a ser consciente. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals