Contamos en esta ocasi\xf3n con la participaci\xf3n de nuestro nutricionista de cabecera, Dani Esca\xf1o. Dani nos da todos los detalles sobre la conocida com \u2018ventana anab\xf3lica\u2019: qu\xe9 es, qu\xe9 comer mientras est\xe1 \u2018abierta\u2019, qu\xe9 nos puede aportar como deportistas, etc.
Podcast Trail Run, con Depa y Teresa S\xe1nchez.