BROADCASTS.com

b'

Med bara n\\xe5gra dagar kvar till Vasaloppet har vi med Danny Hallm\\xe9n som g\\xe4st. Danny \\xe4r f\\xf6re detta elitkanotist och nu f\\xf6rbundskapten f\\xf6r kanotlandslaget i maraton. Vid sidan av detta driver han ocks\\xe5 Team Bohus Bergspr\\xe4ngning ett elitteam i kanot men som \\xe4ven \\xe4r riktigt duktiga p\\xe5 l\\xe4ngdskidor.\\xa0

Vi pratar s\\xe5klart mycket kanot men det blir ocks\\xe5 mycket snack om deras tr\\xe4ning, f\\xf6rberedelser, energiplan och taktik inf\\xf6r helgens Vasalopp. Lyssna och njut ;)\\xa0\\xa0

\\xa0

Tidsschema:

00:15 Dagen g\\xe4st Danny Hallm\\xe9n

01:45 Vem \\xe4r du Danny? Idrottslig bakgrund

03:42 Rekord i 24h paddelmaskin\\xa0

06:30 SM Guld i chins\\xa0

08:30 F\\xf6rbundskapten f\\xf6r kanotlandslaget p\\xe5 l\\xe5ngdistans

11:00 Varf\\xf6r l\\xe4ngdskidor f\\xf6r kanotister?\\xa0

14:10 F\\xf6rdelar med skidtr\\xe4ningen\\xa0

16:21 Hur har det g\\xe5tt med Team Bohus Bergspr\\xe4ngnings skidsatsning i Vasaloppet?\\xa0

19:00 F\\xf6rsta Proteamet utan skid\\xe5kare

19:29 Hur har tr\\xe4ningen sett f\\xf6r skids\\xe4songen?\\xa0

22:10 Teamtr\\xe4ning\\xa0

24:07 Hur intensivt ligger ni p\\xe5 Vasaloppet?

26:20 Sp\\xe5ren och f\\xf6ret

27:00 Langning vart, vad och hur?\\xa0

29:00 Vasaloppets banprofil

33:45 Hur ser uppladdningen och energiplanen ut?

46:00 Utrustningen\\xa0

54:20 Skid\\xe5kare v\\xe5ga testa paddling!\\xa0

\\xa0

Tack Danny och stort lycka till med Vasaloppet!\\xa0

\\xa0

Vill du hellre se oss p\\xe5 youtube klickar du h\\xe4r

\\xa0

Mer poddar och artiklar hittar du p\\xe5 Prestera Mera

\\xa0

V\\xe4rdar\\xa0

Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)\\u2013Specialisering mot m\\xe4nsklig prestation.tommy@umara.se

\\xa0

Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)\\u2013Specialisering mot omr\\xe5dena kost och tr\\xe4ning. simon@umara.se