Barritas PROTEICAS: Son realmente buenas?

Published: Aug. 22, 2023, 10:29 a.m.

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En este \\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060art\\xedculo de Mundo Entrenamiento\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060\\u2060 analizamos las caracter\\xedsticas m\\xe1s importantes de las barritas proteicas:

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\\n\\U0001f36b\\U0001f3cb\\ufe0f\\u200d\\u2642\\ufe0f Las barritas proteicas pueden ser excelentes para cubrir los requerimientos diarios de estos nutrientes y asegurar una buena recuperaci\\xf3n.\\n\\n\\u274c\\U0001f9ea Sin embargo, no todas son recomendables, pues pueden contener diferentes tipos de aditivos artificiales que impacten sobre la fisiolog\\xeda del organismo. \\n\\n\\U0001f924\\U0001f445El principal beneficio de las barritas proteicas es que suponen una forma sencilla de aumentar el consumo de prote\\xednas en la dieta diaria. Suelen tener una buena, por lo que son bien aceptadas por casi todo el mundo.\\n\\n\\U0001f6ab\\u274c Se debe priorizar el consumo de aquellas que utilizan elementos como la estevia o el eritritol, evitando las que concentran aspartamo o maltitol en su interior. \\n\\n\\U0001f957\\U0001f3cb\\ufe0f\\u200d\\u2640\\ufe0f\\U0001f34e Las barritas proteicas pueden incluirse en el contexto de una dieta saludable, variada y equilibrada pero habr\\xe1 que fijarse en el etiquetado, descartando aquellas que tengan un exceso de aditivos artificiales.

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