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b'Endlich bin ich dazu gekommen eure Fragen der letzten Q&A-Runden zu beantworten\\\\r\\\\n\\\\r\\\\nGebe hier eine Bewertung f\\xfcr den Kraftraum Podcast ab: https://damienzaid.de/Bewertung\\\\r\\\\n\\\\r\\\\nWerde Teil des Kraftraum als Patron: https://damienzaid.de/patreon\\\\r\\\\nUnterst\\xfctze den Podcast mit einer Spende: http://bit.ly/KraftraumSpende\\\\r\\\\nKaufe Merch und supporte den Podcast: http://bit.ly/KraftraumShop\\\\r\\\\nLass dich von mir coachen: http://bit.ly/KraftraumCoaching\\\\r\\\\nFolge mir auf Instagram: http://bit.ly/KraftraumInstagram\\\\r\\\\nAbonniere den Kraftraum auf YouTube: http://bit.ly/KraftraumYoutube\\\\r\\\\n\\\\r\\\\nKaufe bei Aesparel Hosen f\\xfcr trainierte Beine und spare 10% mit dem Code KRAFTRAUM: https://www.damienzaid.de/aesparel\\\\r\\\\n\\\\r\\\\nZeitmarker:\\\\r\\\\n00:03:40 Hat sich deine Einstellung gegen\\xfcber einem Thema 2019 gewandelt? Muss nicht sportlicher Natur sein\\\\r\\\\n00:04:44 Wieso bist du so d\\xfcnn, bei so stabilen Kraftwerten?\\\\r\\\\n00:08:42 Wie gef\\xe4hrlich ist es wirklich mit schlechter Technik zu trainieren?\\\\r\\\\n00:13:16 Was hat dich am meisten positiv \\xfcberrascht am Vater sein\\\\r\\\\n00:15:22 Pro & Contra zu Pressatmung im Bodybuilding?\\\\r\\\\n00:17:00 Wie wichtig ist Meal Timing?\\\\r\\\\n00:18:56 Was sind deine go-to Mahlzeiten wenn es schnell gehen soll?\\\\r\\\\n00:21:34 Wann sollte man von Conventional zu Sumo wechseln (oder umgekehrt), als nicht Powerlifter?\\\\r\\\\n00:23:28 Denkst du, Athleten k\\xf6nnen sich durch st\\xe4ndigen Vergleich selbst limitieren?\\\\r\\\\n00:26:58 Wie hast du als neuer Papa trainiert?\\\\r\\\\n00:28:42 Ist es schwer ein guter Papa zu werden?\\\\r\\\\n00:36:00 Hast du neben deiner Arbeit und Familie noch Zeit um auf dem aktuellen wissenschaftlichen Stand zu bleiben?\\\\r\\\\n00:38:06 Hast du vor mehr YouTube zu machen?\\\\r\\\\n00:41:02 Thema Sprinten und generell schneller werden: Ab wann kann Ausdauertraining kontraproduktiv wirken?\\\\r\\\\n00:42:22 Was h\\xe4lst du von Kursen wie Body Pump, Pilates usw?\\\\r\\\\n00:44:54 Wann macht Kreatin Sinn?\\\\r\\\\n00:46:06 Wie Trainingszyklen \\xfcbers Jahr am sinnvollsten anordnen um st\\xe4rker zu werden? Kein Wettkampfathlet.\\\\r\\\\n00:46:52 W\\xe4re Trainieren wie Vegeta in Dragon Ball sinnvoll wenn es m\\xf6glich w\\xe4re?\\\\r\\\\n00:47:28 K\\xf6nntest du grob eine Periodisierung f\\xfcr Athletiktraining beschreiben?\\\\r\\\\n00:49:32 Was hat dein Jahrzehnt am meisten gepr\\xe4gt?\\\\r\\\\n00:51:58 Wo siehst du dich in 20 Jahren?\\\\r\\\\n00:53:50 Habe seit M\\xe4rz kaum Kraft gewonnen (eher verloren). Soll ich mein Training \\xe4ndern?\\\\r\\\\n00:56:00 Star Wars 7-9 geil oder verpiss dich?\\\\r\\\\n00:56:58 Warum hast du keinen F\\xfchrerschein?\\\\r\\\\n00:58:10 Welche (deutschen) Podcasts h\\xf6rst du in deiner Freizeit, die nichts mit Kraftsport zu tun haben?\\\\r\\\\n00:59:28 Ich m\\xf6chte 100 Liegest\\xfctze am St\\xfcck schaffen und schaffe aktuell 65. Wie kann ich daf\\xfcr trainieren?\\\\r\\\\n01:01:50 Was h\\xe4ltst du von Coachinggruppen wie Dedicated Sports und w\\xfcrdest du zu so etwas beitreten?\\\\r\\\\n01:05:46 Zus\\xe4tzliches Training f\\xfcr Rumpf wenn man Big 3, Rudern und Schulterdr\\xfccken macht?\\\\r\\\\n01:07:10 Hat Training eine pers\\xf6nliche Bedeutung f\\xfcr dich?\\\\r\\\\n01:09:34 Gibst du in deinem neuen Kraftraum Personal Trainings?\\\\r\\\\n01:10:24 Wann empfiehlst du prozentbasiertes Training und wann Reps In Reserve oder RPE? Wie machst du es?\\\\r\\\\n01:13:50 K\\xf6nntest du die Unterschiede zwischen der ein und zwei Faktor Theorie erkl\\xe4ren?\\\\r\\\\n01:16:58 Hast du Erfahrungen mit Essst\\xf6rungen? (Selbst oder bei Kunden)\\\\r\\\\n01:21:34 Was sagst du zum Thema \\u201cMake Sprint Great Again\\u201d von Athletiktraining Deutschland?'