BROADCASTS.com

b'Alexander Haenelt ist ehemaliger Footballspieler der sein Leben lang dick war. Als er nach unz\\xe4hligen Abnehmversuchen 232kg wog, hat er sich entschieden sich einen Schlauchmagen operieren zu lassen. Heute sitzt er mir mit 142kg gegen\\xfcber. In dieser Folge sprechen wir \\xfcber die Gr\\xfcnde f\\xfcr sein \\xdcbergewicht, warum er es nie geschafft hat abzunehmen und wie das Leben nach einer Magenverkleinerung ist. Weitere Themen sind die Macht der Gewohnheit, wie sich Kinder schlechte Lebensgewohnheiten aneignen und wie Abnehmen funktioniert.\\\\r\\\\n\\\\r\\\\nAlex auf Instagram: https://www.instagram.com/rowlexander/\\\\r\\\\n\\\\r\\\\nZeitstempel:\\\\r\\\\n00:00:13 Intro & Schlauchmagen\\\\r\\\\n00:02:14 Verlauf & Ursachen f\\xfcr sein \\xdcbergewicht\\\\r\\\\n00:11:42 H\\xf6hepunkt 232kg\\\\r\\\\n00:14:00 Kalorienbilanz & warum Krafttraining in der Di\\xe4t wichtig ist\\\\r\\\\n00:16:34 Die OP & die Zeit danach\\\\r\\\\n00:31:16 Alex schluckt nicht gerne\\\\r\\\\n00:33:39 Essen nach der OP, Suchtverhalten & Risiken des \\xdcbergewichts\\\\r\\\\n00:38:01 Die Macht der Gewohnheit, McDonald\\u2019s & ganz oder garnicht\\\\r\\\\n00:50:32 Trigger bei Alex, sein neuer K\\xf6rper & \\u201efat shaming\\u201c\\\\r\\\\n00:58:47 Der lange Atem, \\u201echeat days\\u201c, 25\\u20ac bei Burger King & Low Carb\\\\r\\\\n01:15:07 Die beste Di\\xe4t\\\\r\\\\n01:22:08 Das andere Extrem: 1,89m & 64kg\\\\r\\\\n01:28:03 Warum Kalorienz\\xe4hlen Sinn macht, Softdrinks & S\\xfc\\xdfstoffe\\\\r\\\\n01:35:50 Seine gescheiterten Abnehmversuche & Wassermelone statt Wasser trinken\\\\r\\\\n01:40:04 Die Zeit nochmal zur\\xfcck drehen?\\\\r\\\\n01:42:04 \\xdcbergewicht = Psychisches Problem, Kinder imitieren die Eltern & Salamipizza wegen den Ninja Turtles\\\\r\\\\n01:55:48 Haut operativ entfernen\\\\r\\\\n01:58:42 Alexanders Nachricht an alle \\xdcbergewichtigen\\\\r\\\\n02:01:05 Abschliessende Worte'