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 Die Weihnachtszeit ist die Zeit der Ruhe, Besinnung und Liebe. F\\xfcr viele ist es aber genau das Gegenteil und die stressigste Zeit im Jahr. Geschenke besorgen, Weihnachtsdeko anbringen oder das Weihnachtsessen vorbereiten, diese Dinge sollten spa\\xdf machen und nicht f\\xfcr schlechte Laune sorgen. Damit dieses Weihnachten entspannt und stressfrei wird, gebe ich dir heute sechs Tipps f\\xfcr weniger Stress in der Weihnachtszeit. Ich spreche \\xfcber richtige Planung, das Nein sagen und warum Tageslicht ein wichtiger Bestandteil einer fr\\xf6hlichen Weihnachtszeit ist. Au\\xdferdem erf\\xe4hrst du, wie du selbst dazu beitragen kannst, eine sch\\xf6ne Weihnachtszeit zu haben.  6 Tipps f\\xfcr weniger Stress in der Weihnachtszeit: 1. Planen und Entscheiden 2. Sage mehr Nein 3. Nutze das Tageslicht 4. Senke deine Erwartungen und hebe das Wichtige hervor 5. Esse nach K\\xf6rpergef\\xfchl 6. Nehme dir Zeit f\\xfcr dich   Viel Spa\\xdf beim Zuh\\xf6ren! Ich w\\xfcrde mich sehr freuen, wenn du mir bei Itunes eine Bewertung dalassen w\\xfcrdest. Du bist toll! :))  Du m\\xf6chtest motiviert bleiben, noch mehr lernen und andere Themen entdecken? Dann schau doch mal bei diesen Seiten vorbei, ich freue mich!  Web: klarafuchs.com Facebook: facebook.com/klara.fuchs Instagram: instagram.com/klarafuchscom Project Me Academy: projectmeacademy.com  Alles Liebe, Klara