99. 5 Schritte aus der Erschopfung

Published: May 11, 2019, 11 p.m.

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Bist du unmotiviert und ersch\\xf6pft? Dann wird es Zeit f\\xfcr eine kleine Pause! Wenn du viel um die Ohren hast, kommst du irgendwann an den Punkt, an dem du einfach keine Lust mehr hast, dich m\\xfcde f\\xfchlst und vielleicht sogar schlecht gelaunt bist. Sich durch diese Zeit durchzuk\\xe4mpfen w\\xe4re die falsche Entscheidung. Jetzt ist es Zeit, f\\xfcr dich die Batterien neu aufzuladen und neue Energie zu tanken. In dieser Podcast-Folge erkl\\xe4re ich dir, wie du in 5 Schritten aus deiner Ersch\\xf6pfung raus kommst:

1. Akzeptiere, dass du eine Auszeit brauchst.
2. Nehme dir JETZT eine Auszeit!
3. Reflektiere, wie ist dein Gleichgewicht zwischen geben und nehmen?
4. Setze dir neue Priorit\\xe4ten.
5. Achte auf deine Bed\\xfcrfnisse.

Viel Spa\\xdf beim Zuh\\xf6ren! Ich w\\xfcrde mich sehr freuen, wenn du mir bei Itunes eine Bewertung dalassen w\\xfcrdest. Du bist toll! :))

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Alles Liebe,
Klara

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