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 Die Selbstliebe, ein gesundes Selbstwertgef\\xfchl und das eigene Selbstbewusstsein aufzubauen sind die Basis f\\xfcr ein gesundes und gl\\xfcckliches Leben. Wenn du an deiner Selbstliebe arbeitest, wird es nicht nur dir gut gehen, sondern es werden sich ganz automatisch auch die Beziehungen in deinem Umfeld verbessern. In dieser Podcastfolge gebe ich dir sechs Tipps f\\xfcr mehr Selbstliebe. Ich spreche \\xfcber Gewohnheiten, warum du nicht mit dir schimpfen solltest und was gesundes Essen mit Selbstliebe zu tun hat. Nach dieser Folge wirst du mutiger sein, bewusster Entscheidungen treffen und dadurch mehr Lebensfreude und mehr Selbstliebe empfinden.  Sechs Tipps f\\xfcr mehr Selbstliebe: 1. Schreibe dir eine positive Affirmation auf deinen Badezimmerspiegel 2. Nehme deine Hand zum Herzen und schenke dir Mitgef\\xfchl und Liebe 3. G\\xf6nne dir eine gesunde Mahlzeit 4. Sage \\xf6fter Nein 5. Sei mutiger 6. Zeige deine Verletzlichkeit    Viel Spa\\xdf beim Zuh\\xf6ren! Ich w\\xfcrde mich sehr freuen, wenn du mir bei Itunes eine Bewertung dalassen w\\xfcrdest. Du bist toll! :))  Du m\\xf6chtest motiviert bleiben, noch mehr lernen und andere Themen entdecken? Dann schau doch mal bei diesen Seiten vorbei, ich freue mich!  Web: klarafuchs.com Facebook: facebook.com/klara.fuchs Instagram: instagram.com/klarafuchscom Project Me Academy: projectmeacademy.com  Alles Liebe, Klara