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Dies ist eine Episode aus der Serie Hippokrates von Kos & Corona zur Steigerung deines Immunsystems und deiner Gesundheit.

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Vor vielen hundert Jahren hat der Mensch nur ein Lebensmittel zur Zeit gegessen, wie es die freilebenden Tiere heute noch tun.

Je weniger Nahrungsmittel miteinander gemischt werden, desto besser.

Doch wie können wir hier eine gebräuchliche Möglichkeit für den Alltag finden? Das erklärt mr.broccoli heute im Podcast.

Empfehlungen aus der Episode:

• Hippocrates Health Institute in Deutschland  
• Background HHI

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*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.

Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.