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Un laboratorio en mi cocina - ¿Qué es el ayuno intermitente? - 23/03/21
Últimamente se habla mucho del ayuno intermitente como una nueva dieta milagro. Pero no se trata de eso, sino de una nueva forma de alimentarse, una nueva relación con la comida. De sus beneficios nos habla Endika Montiel, un conocido nutricionista.