BROADCASTS.com

b'Tr\\xe4ningspodden \\xe4r tillbaka efter sommarens uppeh\\xe5ll och i veckans avsnitt ber\\xe4ttar Jessica om hur f\\xf6rlossningen gick till n\\xe4r hon nyligen f\\xf6dde sin efterl\\xe4ngtade pojke. Lovisa ger tips p\\xe5 vad man ska vara f\\xf6rsiktig med att tr\\xe4na s\\xe5 h\\xe4r tidigt efter en f\\xf6rlossning och f\\xf6rklarar varf\\xf6r det \\xe4r s\\xe5 viktigt att aktivera b\\xe5len. Lovisa delar ocks\\xe5 med sig av olika knip\\xf6vningar och ber\\xe4ttar om sin sp\\xe4nnande sommarresa till Los Angeles d\\xe4r hon bland annat trendspanade bland gym och olika tr\\xe4ningsformer.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.