BROADCASTS.com

b'Lovisa och Jessica \\xe5terkopplar till f\\xf6rra veckans sommarbingo och g\\xe5r igenom vilka rutor som ni lyssnare redan har hunnit checka av! Jessica har f\\xe5tt in en lyssnarkommentar fr\\xe5n ytterligare en person som klarat av utmaningen att g\\xe5 100 000 steg p\\xe5 en dag och nu \\xe4r fr\\xe5gan: n\\xe4r \\xe4r det egentligen dags f\\xf6r Jessica och Lovisa att ta sig an sin egna utmaning? Lovisa har dock, p\\xe5 tal om l\\xe5nga str\\xe4ckor, sprungit sitt f\\xf6rsta l\\xe5ngpass p\\xe5 n\\xe4stan ett helt \\xe5r. Detta resulterade i f\\xf6rv\\xe5nansv\\xe4rt svullna f\\xf6tter och slitna kn\\xe4n. Addera ett par solbr\\xe4nda kn\\xe4sk\\xe5lar p\\xe5 det och krydda med Jessicas vistelse p\\xe5 akuten s\\xe5 har vi mer \\xe4n tre onda ting som redan hunnits med denna sommar. Men att ha ett starkt psyke i samband med tr\\xe4ning, h\\xe4lsa, prestation och utveckling \\xe4r pl\\xe5ster p\\xe5 alla s\\xe5r och Lovisa ber\\xe4ttar hur hon g\\xf6r f\\xf6r att f\\xe5 distans till recensionerna om hennes kropp som ofta ploppar upp p\\xe5 sociala medier, speciellt p\\xe5 fredagskv\\xe4llar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.