217. Konservera formen

Published: April 10, 2020, 1:03 a.m.

b'Ny vecka och ny basketskada som Jessica r\\xe5kat ut f\\xf6r. Men hon \\xe4r inte lika deppig av detta som hon vanligtvis brukar bli och i detta avsnitt av Tr\\xe4ningspodden f\\xf6rklarar hon hur tiden vi lever i f\\xe5r henne att t\\xe4nka om och anpassa sin tr\\xe4ning p\\xe5 ett nytt s\\xe4tt. Lovisa och Jessica pratar en del om \\u201cSuperstars p\\xe5 hemmaplan\\u201d och p\\xe5 tal om r\\xf6rlig bild s\\xe5 har Jessica kommit p\\xe5 vad hon vill jobba med n\\xe4r hon tr\\xf6ttnat p\\xe5 tv-karri\\xe4ren. Lovisa funderar \\xe4ven hon p\\xe5 nya roller att ta sig an under h\\xf6sten, nu n\\xe4r andra planer har f\\xe5tt skjutas fram. Och det h\\xe4r med omm\\xf6blering i schemat handlar \\xe4ven veckans lyssnarfr\\xe5ga om d\\xe5 en l\\xf6pare undrar hur hon ska justera sitt tr\\xe4ningsprogram inf\\xf6r det nya datumet som Stockholm Marathon f\\xf6rv\\xe4ntas ta plats.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

'