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Repaso de las \xfaltimas noticias del mundo del trail. Entrevista a Javier Barrio, m\xe9dico del Deportivo Alav\xe9s y nuestro experto en salud. Hablamos con \xe9l de c\xf3mo retomar la actividad f\xedsica ahora que volvemos a correr al aire libre. La corredora de Raidlight Maite Maiora nos cuenta c\xf3mo ha vivido estos dos meses de confinamiento desde un punto de vista deportivo y profesional. Recordemos que Maite es polic\xeda local. Y Albert Jorquera, periodista y pieza clave de las Skyrunner World Series, nos habla de la iniciativa #YoMeCorono, que puso en marcha las primeras semanas de la cuarentena para recaudar fondos en la lucha contra el coronavirus y del circuito virtual de las Skyrunner. Adem\xe1s, escuchamos "La distop\xeda de un runner viejo", de Luis Arribas y cerramos el podcast con varias recomendaciones literarias y musicales.