022 – Penso, logo não durmo

Published: June 12, 2015, 12:24 a.m.

Participantes: https://twitter.com/mobilon https://twitter.com/paulohiga https://twitter.com/ealecrim https://twitter.com/thassius Nós vivemos em uma época onde é descolado falar que uma pessoa trabalha bastante e dorme quase nada. O que muitos não sabem é que dormir aumenta a sua produtividade, pois melhora o seu foco, memória, capacidade de discernimento e vários outros atributos. No episódio de hoje falamos sobre o sono e como a tecnologia pode ajudar ou atrapalhar o seu descanso. Dá o play e vem com a gente!