Die guten Vorsätze von Silvester liegen zwei Monate zurück. Gestern war Aschermittwoch, der erste Tag der Fastenzeit ist schon vorbei. Ein Zeitpunkt, um innezuhalten - das Tagesgespräch hat gefragt: Wie lassen sich schlechten Gewohnheiten abstellen? Moderation: Wolfgang Küpper / Gast: Sabrina Haase, Mentalcoach und Autorin