Podcasts Health Stærk & Smertefri Special #3: De 5 grundprincipper for at slippe af med smerter - pa besg hos Morten Munster

Special #3: De 5 grundprincipper for at slippe af med smerter - pa besg hos Morten Munster

Published: Feb. 11, 2021, 6 a.m.

I denne specialepisode af min podcast St\xe6rk & Smertefri er jeg igen g\xe6st i Morten M\xfcnsters podcast Adf\xe6rd. Vi optog to episoder sammen og det her er den anden episode. I den f\xf8rste episode snakkede vi om 5 af de helt store misforst\xe5elser omkring smerter og i denne anden episode snakker vi om 5 grundprincipper til at slippe af med smerter blandt andet:

  • De 5 grundprincipper for at slippe af med smerter.
  • Hvad en Toblerone kan l\xe6re dig om fremskridt (og opblusning).
  • Hvorfor du har faktisk ofte har brug for smerte for at komme af med den.
  • Hvorfor dit nervesystem nogle gange opf\xf8rer sig som en overbeskyttende mor.
  • Hvordan denne overbeskyttende mor er fyldt med fake news.

Du kan finde andre episoder af Mortens interessante podcast ved at s\xf8ge p\xe5 Adf\xe6rd i din foretrukne podcast-afspiller.