Klienthistorie #9 Maiken om ondt i knet, accept, Toblerone og at observere hvad du fler

Published: May 13, 2022, 8:25 a.m.

\u201cJeg havde aldrig rigtig haft kn\xe6problemer, men pludselig v\xe5gner jeg op en s\xf8ndag og har kraftige smerter i h\xf8jre kn\xe6. Smerterne varer ved og langsomt s\xe6tter de en stopper for at jeg kan leve mit liv, som jeg gerne vil. Jeg kontakter Jacob og gennem 10 sessioner g\xe5r jeg fra at have smerter og katastrofetanker om en smertefuld fremtid til at leve det liv, jeg kendte fra tidligere\u201d.

I denne episode snakker vi blandt om:

* At tvivle p\xe5 sin egne fornemmelser og erfaringer p\xe5 grund af smerter.

* At opleve "Tobleronedage" - og hvordan du kan h\xe5ndtere dem.

* Hvordan intern validering - at stole p\xe5 dig selv - kan v\xe6re en god vejen videre.

* At tr\xe6ne op til brudevals i stiletter og v\xe6re den gladeste pige i K\xf8benhavn efter 5 min l\xf8b.

* Fordelen ved at blive mere selvk\xf8rende og opbygge tillid til egne evner.

Se mere i klienthistorie 9 p\xe5 Maxer.dk