Podcasts Health Stærk & Smertefri Jul #12 Hvornar kan manuel behandling give mening?

Jul #12 Hvornar kan manuel behandling give mening?

Published: Dec. 12, 2022, 5 a.m.

I 12. episode af julekalenderen er g\xe6sten for sidste gang fysioterapeut og personlig tr\xe6ner Jonas Elhaj. Han laver smertebehandling og personlig tr\xe6ning i K\xf8benhavn hos Maxer.

I denne episode snakker vi om hvad du b\xf8r overveje i forhold til manuel behandling, s\xe5 det underst\xf8tter din proces bedst muligt uden at g\xf8re dig afh\xe6ngig af kortsigtet smertelindring. H\xf8r blandt andet om:

* Hvorn\xe5r det kan give god mening at f\xe5 manuel behandling.\xa0

* Hvorfor manuel behandling kan v\xe6re en god del af et behandlingsforl\xf8b, men ikke b\xf8r st\xe5 alene.\xa0

* Hvordan der ofte f\xf8lger meget specifikke og forkerte forklaringer med om hvad manuel behandling g\xf8r - og hvorfor det er et problem.

* At det is\xe6r kan give smertelindring lige nu, men ikke \xe6ndrer meget p\xe5 lang sigt.

* At det kan virke rart, afslappende, beroligende og som at g\xf8re noget godt for dig selv i en sv\xe6r situation.