#66 Selvforstaelse og smerter: Uanset om du tror, du kan, eller du tror, du ikke kan - sa har du ret

Published: March 15, 2024, 8:33 a.m.

Patienters m\xe5de at tale om, navngive og s\xe6tte label p\xe5 deres smerter og smertefulde kropsdele kan v\xe6re udtryk for deres selvforst\xe5else og overbevisninger. P\xe5 den m\xe5de kan deres narrativer og historier p\xe5virke deres adf\xe6rd og h\xe5ndtering af smerterne - for din forst\xe5else af et problem afg\xf8r hvordan du vil l\xf8se det.

Men nogle gange bliver vores selvopfattelse, tanker og narrativer til virkelighed som et selvopfyldende profeti, s\xe5 vi oplever pr\xe6cis det vi gerne vil undg\xe5. Hvis du har haft ondt i lang tid, s\xe5 kan smerterne blive en del af din selvforst\xe5else og identitet - i en grad hvor det kan h\xe6mme din bedring.

I denne episode snakker jeg med Tina Lund-Lassen om:

* Hvordan navngivning af smerter og smertefulde kropsdele kan v\xe6re positivt ved at give ro, bedre h\xe5ndtering, accept, magt og h\xe5b - eller negativt ved at skabe frygt, fastholdelse, \xf8get opm\xe6rksomhed og biomekanisk overfokus.

* Narrativ medicin: Hvordan patienters selvforst\xe5else og selvopfattelse p\xe5virker deres smerter og strategier for h\xe5ndtering?

* Eksempler p\xe5 labels som mongolhofte, spasserhofte, lortekn\xe6, d\xe5rlig vs. god skulder, det sk\xe6ve ben, sv\xe6klingearm, "Jeg er s\xe5dan en som", svag ryg, skr\xf8belig ryg, \xf8delagt, i stykker, nedslidt, sk\xe6v, asymmetrisk osv.

* Patienters opfattelse af deres egen krop, diagnoser og fremtidsudsigter - og hvilke konsekvenser overdiagnostisering kan have.

* Sundhedsprofessionelles forst\xe5else af smerter, \xf8nsket om at fjerne smerterne og give klare svar - hvad det betyder for valget af behandling.

Se meget mere p\xe5\xa0Maxer.