Podcasts Health Stærk & Smertefri #46 Nadja Vienberg om at din vgt viser dit vrd, madro betyder nul tanker om mad og i intuitiv spisning skal du lytte til sult og mthed

#46 Nadja Vienberg om at din vgt viser dit vrd, madro betyder nul tanker om mad og i intuitiv spisning skal du lytte til sult og mthed

Published: June 5, 2021, 4:45 a.m.

I 10. afsnit af miniserien "3 ting jeg har taget fejl om" har jeg Nadja Vienberg med i studiet. Nadja fort\xe6ller om 3 ting, hun har skiftet mening om, da hun fandt ud af, at flere ting hun troede p\xe5 var forkerte.

De 3 fejl som Nadja har valgt til dagens episode er:

  1. "Din kropsv\xe6gt viser dit v\xe6rd".
  2. "Du skal altid lytte til din sult og m\xe6thed".
  3. "Madro handler om at have nul tanker om mad".

L\xe6s mere p\xe5: https://maxer.dk/staerk-smertefri/nadja-vienberg-vaegt