BROADCASTS.com

Mange er nysgerrige p\xe5 tr\xe6ningen i og til milit\xe6ret. Hvordan tr\xe6ner de og hvordan forbereder du dig bedst muligt hvis du vil ind? I gamle dage s\xe5 milit\xe6r tr\xe6ning ganske anderledes ud end det g\xf8r i dag, hvor man er meget mere bevidst omkring hvad hver enkelt skal kunne pr\xe6stere under forskellige omst\xe6ndigheder.

Frank Th\xf8gersen er humanfysiolog fra K\xf8benhavns Universitet, har v\xe6ret i Forsvaret i 8 \xe5r og arbejdet som l\xe6rer p\xe5 H\xe6rens Officerskole. Han har v\xe6ret i en arbejdsgruppe med ansvar for milit\xe6rets fysiske tr\xe6ning og arbejder i Center for Milit\xe6r Fysisk Tr\xe6ning med blandt andet udvikling af tr\xe6ningskonceptet.

I episoden snakker vi blandt andet om:

• Tr\xe6ning i og til Forsvaret - hvordan tr\xe6ner de og hvad kan man selv g\xf8re?
• Milit\xe6rets tr\xe6ningsmetoder - og hvad de baseres p\xe5.
• Operativ fysisk parathed - hvad indeb\xe6rer det?
• Milit\xe6rets 12 tr\xe6ningsprincipper, der skal sikre operativ fysisk parathed.
• Forsvarets styrketr\xe6ningssystem: tre grundsystemer og fem protokoller.

L\xe6s mere p\xe5\xa0https://maxer.dk/staerk-smertefri/militaer-traening-forsvaret