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Natur - Wind am Hochgern
Die Schlafmeditation beginnt mit einer kurzen Atemübung. Nach der Atemübung folgt eine 30-minütige Aufnahme von meinem Aufstieg zum Hochgern im Chiemgau. Dabei wurde ich von starken Wind überrascht der die Blätter vom letzten Sommer knisternd über die Bergwiese treibt.