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Natur - Am Bächlein
Schlafen wie ein Baby. Die Schlafmeditation beginnt mit einer kurzen Atemübung. Nach der Atemübung folgt eine 30-minütige Aufnahme eines kleinen Bächleins welches bei der ersten Schneeschmelze im Frühjahr entstand. Im Hintergrund sind vereinzelt Vogelstimmen zu hören.