BROADCASTS.com

b'

Med ny\\xe5rsl\\xf6ften och nya intentioner inf\\xf6r 2021 s\\xe4tter vi i veckans avsnitt tonen f\\xf6r hur du n\\xe5r dina dr\\xf6mmar. Vi \\xe4r alla v\\xe5r egen lyckans smed, men det betyder inte att det alltid \\xe4r s\\xe5 enkelt. D\\xe4rf\\xf6r kommer h\\xe4r ett sammlingsavsnitt med g\\xe4sternas b\\xe4sta tips f\\xf6r hur du boostar din sj\\xe4lvk\\xe4nsla och ditt v\\xe4lm\\xe5ende!

Nedan kan du se exakt vilken g\\xe4st som pratar om vad s\\xe5 att du enkelt kan lyssna vidare om n\\xe5gon f\\xe5ngar din uppm\\xe4rksamhet lite extra.\\xa0

GOTT NYTT \\xc5R P\\xc5 ER och stor kram fr\\xe5n mig! /Elin\\xa0

VAD \\xc4R SJ\\xc4LVK\\xc4NSLA?

• Maxine och Emil - ep. 43 - F\\xf6rst\\xe5 vad sj\\xe4lvk\\xe4nsla \\xe4r\\u2028\\u2028\\xa0
• Henrik Fexeus - ep. 27 - F\\xf6rst\\xe5 att alla m\\xe4nniskor har ett v\\xe4rde + fake it til you make it

UTMANINGAR

• Jacqueline Joo - ep. 50 - Utmana dig sj\\xe4lv
• Isabel Boltenstern - ep. 55- Ta beslut som gynnar dig sj\\xe4lv
• Micael Dahlen - ep. 72 - Betrakta aldrig dig sj\\xe4lv som f\\xe4rdig
• \\u2028\\u2028Siri Helle - ep. 63 - Fake it til you make it
• Bj\\xf6rn hedensj\\xf6 - ep. 34 - V\\xe5ga Testa

VAR SN\\xc4LL MED DIG SJ\\xc4LV

• Erik Fernholm - ep. 65 - Fatta va tr\\xe5kigt att vara perfekt!
• \\u2028Peter Nilsson - ep. 70 - Var mer sn\\xe4ll mot dig sj\\xe4lv
• Josefine Yrjans - ep. 67 - Selfcompassion
• Malin Rapp - ep. 48 - Growth Mindset + Selfcompassion\\xa0

VAD VILL OCH BEH\\xd6VER DU + V\\xc4RDERINGAR

• Maria Granberg - ep. 61 - Unders\\xf6k vilka v\\xe4rderingar som du har\\xa0
• Jan Henriksson - ep. 44 - F\\xf6rst\\xe5 vad du bryr dig om
• Eva Lyberg - ep. 24 - Vad beh\\xf6ver jag just nu?
• Therese Mabon - ep. 37 - Gagnar det mig att t\\xe4nka s\\xe5h\\xe4r om mig sj\\xe4lv?

LYFT BLICKEN UTANF\\xd6R DIG SJ\\xc4LV\\xa0

• Erik Fernholm - ep. 65 - G\\xf6r det tillsammans med andra
• Anna Bennich - ep. 36 -\\xa0 Blicka in\\xe5t eller ut\\xe5t. Vad beh\\xf6ver du g\\xf6ra?
• Evelina Fredriksson - ep. 57 - \\xd6va p\\xe5 tacksamhet

SIST MEN INTE MINST - G\\xc5 I TERAPI

• \\u2028\\u2028Kalle Norwald - ep. 54 - V\\xe5ga g\\xe5 i terapi