36. Anna Bennich - Sa vinner du over ensamheten

Published: April 1, 2020, 10:21 p.m.

b'

Den h\\xe4r veckan guidar psykologen och f\\xf6rfattaren Anna Bennich dig genom bland det sv\\xe5raste som finns - n\\xe4mligen ensamheten som f\\xf6r m\\xe5nga just nu \\xe4r extra n\\xe4rvarande. Vi pratar om hur den ger sig uttryck och hur du kan g\\xf6ra f\\xf6r att komma ur den och g\\xf6ra den till din v\\xe4n. F\\xf6r - vad g\\xf6r man om man upplever att man inte har en endaste n\\xe4ra v\\xe4n att v\\xe4nda sig till? Vad g\\xf6r det med kropp och knopp? Hur hj\\xe4lper man n\\xe5gon annan ur ensamheten? Och hur kommer man n\\xe4rmare varandra i en relation om man k\\xe4nner sig k\\xe4nslom\\xe4ssigt ensamen? Det och mycket mer f\\xe5r du reda p\\xe5\\xa0 n\\xe4r den varma och goa Anna hj\\xe4lper dig vinna \\xf6ver ensamheten.\\xa0

Gillar du vad den h\\xe4r podden handlar om? F\\xf6lj d\\xe5 med i jakten p\\xe5 b\\xe4ttre relationer genom att prenumerera p\\xe5 avsnitten samt via Instagram @sakandetgapodden\\xa0

Podden drivs av Elin Ribjer och g\\xf6rs tillsammans med den v\\xe4rderingsbaserade relationsappen Relate. Hitta likasinnade och kartl\\xe4gg dina v\\xe4rderingar via deras app:
Android: bit.ly/relatepod-android
Apple: bit.ly/relatepod-iOS

Och veckans avsnitt sponsras av Storytel som via www.storytel.com/elin30 ger dig 30 dagars gratis lyssning s\\xe5 passa p\\xe5 att lyssna p\\xe5 Annas bok: Att vinna \\xf6ver ensamheten

'