13. Jacqueline Joo - Sa blir du mer socialt kompetent och skapar battre relationer

Published: Oct. 16, 2019, 10:20 p.m.

b'

Jacqueline Joo \\xe4r en ren fr\\xf6jd att lyssna p\\xe5! Hon \\xe4r relationsexperten, KBT-terapeuten och journalisten som f\\xf6rel\\xe4ser och skriver om konsten att samarbeta, kommunicera \\xe4rligt och om att finna sin inre sociala f\\xf6rm\\xe5ga. Vi pratar om hur man undviker konflikter och missf\\xf6rst\\xe5nd och hur du med enkla sm\\xe5 fr\\xe5gor kan skifta ditt mindset s\\xe5 att du f\\xe5r en helt ny f\\xf6rst\\xe5else inf\\xf6r b\\xe5de dig sj\\xe4lv och andra. Hur du l\\xe4r dig att se dig sj\\xe4lv utifr\\xe5n och andra inifr\\xe5n. N\\xe5got som kommer att g\\xf6ra dig till en riktig m\\xe4stare p\\xe5 att n\\xe5 fram!

N\\xc4MNS I AVSNITTET:\\xa0

  • Bok: Din dolda sociala f\\xf6rm\\xe5ga\\xa0 - skapa b\\xe4ttre relationer med mentalisering. F\\xf6rfattad av Jacqueline Joo
  • K\\xe4nslokarta
  • Amygdala\\xa0
  • F\\xf6rebyggande terapi/relationsavst\\xe4mningar\\xa0
  • Mentalisering - psykologiskt tankeverktyg\\xa0
  • Det fundamentala attributionsfelet

Podden drivs av\\xa0 Elin Ribjer och presenteras i samarbete med relationsappen Relate. L\\xe4s mer om deras arbete h\\xe4r:\\xa0

Android: bit.ly/relatepod-android
Apple: bit.ly/relatepod-iOS

Veckans avsnittet \\xe4r inspelat hos Comfort Hotel i Kista i deras fantastiska studio.

Gillar du vad den h\\xe4r podden handlar om? F\\xf6lj d\\xe5 med i jakten p\\xe5 b\\xe4ttre relationer genom att prenumerera p\\xe5 avsnitten samt via Instagram @sakandetgapodden

'