BROADCASTS.com

b'

Daniel Ek \\xe4r psykologen, organisationskonsulten och yogal\\xe4raren som specialiserat sig p\\xe5 psykologin och forskningen bakom starka v\\xe4nskaper. Via vanskapslabbet.se bidrar han och hans kompanjon med konkreta faktabaserade tips kring varf\\xf6r n\\xe4ra autentiska relationer \\xe4r bland det absolut viktigaste vi har och hur vi skapar dom. En Harvard studie visade tex. att sambandet mellan starka relationer och ett friskt och lyckligt liv \\xe4r starkare \\xe4n sambandet till bland annat annat socioekonomisk status, motion, kost och hur mycket pengar man tj\\xe4nar. I veckans avsnitt l\\xe4r du dig bla. hur du b\\xe4st skapar just det djupet i till dina v\\xe4nner, men ocks\\xe5 om grunderna f\\xf6r en god v\\xe4nskap, hur du g\\xf6r f\\xf6r att tr\\xe4ffa nya v\\xe4nner i vuxen \\xe5lder och om alla v\\xe4nner v\\xe4rda att ha eller om vissa b\\xe4st v\\xe4ljas bort?

N\\xc4MNS I AVSNITTET:\\xa0

• L\\xe4nge Leve V\\xe4nner - en bok om v\\xe4nskap f\\xf6rfattad av bla. Daniel Ek (sl\\xe4pps 2020)
• V\\xe4nskapslabbet
• Anders Wendelheim
• Medveten n\\xe4rvaro/Mindfullness - skapar utrymme mellan impuls och handling
• Check-in - ett s\\xe4tt att st\\xe4mma av hur de som ses genuint m\\xe5r

Jag som driver S\\xe5 Kan Det G\\xe5 heter Elin Ribjer och podden presenteras i samarbete med relationsappen Relate. L\\xe4s mer om deras arbete h\\xe4r:\\xa0

Android: bit.ly/relatepod-android
Apple: bit.ly/relatepod-iOS

Gillar du vad den h\\xe4r podden handlar om? F\\xf6lj d\\xe5 med i jakten p\\xe5 b\\xe4ttre relationer genom att prenumerera p\\xe5 avsnitten samt via Instagram @sakandetgapodden