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F\\xfcr unser Wohlbefinden und unser inneres Gleichgewicht ist es sehr wichtig, dass wir uns entscheiden zeit\\xfcberdauernde, situations-unabh\\xe4ngige Grunds\\xe4tze f\\xfcr unser Leben im sozialen Kontext zu verinnerlichen und diesen einen unabh\\xe4ngigen Stellenwert zuzuschreiben. Solche moralisch\\u2013ethischen Werte stellen eine Ethik dar, die unser allt\\xe4gliches praktisches Handeln bestimmen kann.

Der Dalai Lama sagt hierzu: \\u201eWir k\\xf6nnen ohne Religion leben, nicht aber ohne Ethik.\\u201c Eine solche Ethik sollte sich ausrichten nach sogenannten Herz\\u2013Geist\\u2013Qualit\\xe4ten wie Freundlichkeit, Mitgef\\xfchl, Toleranz, Geduld, Offenheit, Vorurteilslosigkeit, Hilfsbereitschaft sowie an Orientierungen wie sich selbst und anderen kein Leid zuf\\xfcgen, Wohlbefinden und Gl\\xfccksgef\\xfchle in einem selbst und anderen zu f\\xf6rdern.