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Wenn wir uns dann dem, was uns das Schicksal beschert hat stellen, kann es sein, dass wir mit sehr starken, uns \\xfcberflutenden Gef\\xfchlen reagieren. Auch in dieser Phase der starken emotionalen Betroffenheit, befinden wir uns noch in einem inneren Aufbegehren und Kampf gegen das, was uns widerfahren ist. Wichtig ist es zun\\xe4chst in einer grunds\\xe4tzlichen und wahrhaftigen Weise diese neue jetzt gegebene Situation anzunehmen als eine Realit\\xe4t, der wir uns jetzt gegen\\xfcbersehen. D. h., dass wir auch die Auswirkungen auf uns in allen Bereichen unseres Lebens verst\\xe4ndnisvoll als nachvollziehbar und nat\\xfcrlich annehmen, an dieser Stelle einen Frieden damit schlie\\xdfen. Dies erst gibt uns die M\\xf6glichkeit uns neu zu orientieren, alle unsere uns verbliebene Kraft und Energie daf\\xfcr einzusetzen, einen jetzt hilfreichen und sinnvollen Weg zu suchen und zu finden, um uns aus dieser Not zu befreien.

Je mehr wir uns den zun\\xe4chst angemessenen und nat\\xfcrlichen Gef\\xfchlen der Verzweiflung und Hilflosigkeit \\xfcberlassen um so mehr werden wir die Bedrohung und die Ersch\\xfctterung empfinden, was wiederum zu einer Verst\\xe4rkung der negativen Gedanken und Empfindungen f\\xfchrt. Tats\\xe4chlich droht hier die Gefahr in einen sich selbst verst\\xe4rkenden Kreis negativer Energien zu geraten, aus dem es dann kein Entrinnen gibt und der alles, was wir gerade erleben noch viel schlimmer und damit auch schmerzhafter, sowie auswegloser macht.