#46 Lernen im Schlaf

Published: May 1, 2020, 10:08 a.m.

b'

#abitur #pr\\xfcfung
\\n
\\nIm Schlaf ganz nebenbei Lernen \\u2013 Klingt wie ein M\\xe4rchen? Tats\\xe4chlich tr\\xe4gt unser Schlaf aber wirklich dazu bei, dass wir uns Gelerntes besser behalten k\\xf6nnen. Wie ihr dieses Wissen f\\xfcr euren Lernprozess nutzen k\\xf6nnt und welche anderen Tricks es noch gibt, um das Gelernte besser zu behalten erfahrt ihr in dieser Folge.
\\n
\\n__Angeberwissen:
\\n
\\n*Stimmungskongruentes Lernen =Wenn man beim Lernen (Enkodieren) und beim Abrufen des Gelernten (Dekodieren) in der gleichen Stimmung ist, f\\xe4llt die Dekodierung leichter.
\\n
\\n__Infos und Quellen f\\xfcr Streber:
\\n
\\n*Beitrag Quarks mit der Studie: https://www.youtube.com/watch?v=sdH-fEEh1uY
\\n
\\n*Interview mit Schlafforscher: https://www.tk.de/techniker/magazin/life-balance/besser-schlafen/schlaf-lernen-gedaechtnis-interview-jan-born-2059292

'