Podcasts Health Psicología en un Minuto 611 - Como es sufrir ansiedad por la noche

611 - Como es sufrir ansiedad por la noche

Published: Dec. 19, 2023, 5:48 p.m.

b'La ansiedad puede hacer que tengamos miedo a irnos a la cama.\\nLa noche es el mejor momento para la aparición de sus síntomas. \\nEs cuando estamos más tranquilos, y dejamos de estar en alerta.\\nPor la noche aparecen el insomnio, los miedos, las dudas.\\nEs cuando estamos con nosotros mismos, y nuestras inseguridades.\\nEn la oscuridad, los síntomas de la ansiedad se harán más intensos.\\nSi sufres ansiedad, busca ayuda, y apuesta por ti.\\n\\n\\nSi te ha gustado, déjame un like y suscríbete a mi canal.\\nNos vemos en psicologoemocionalonline.com\\nTerapia Emocional Online\\nGracias y un saludo'