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Este episodio es una guía práctica de 5 puntos para eliminar las preocupaciones y vivir con tranquilidad. Tienes a tu disposición ejercicios que podrás utilizar cuando surjan preocupaciones, además de trabajar como gestionar pensamientos, creencias y emociones que generan las situaciones que nos preocupan. Ten presente estos 5 puntos porque serán de gran utilidad para vivir sin preocupaciones. No solo escuches el audio, sino aplica lo que aprendas. Muchas gracias :) MANUAL ESCRITURA TERAPEUTICA https://psicoguias.com/manualescritura MANUAL VIVIR SIN ANSIEDAD https://psicoguias.com/manualansiedad TERAPIA ONLINE Escríbeme a contacto@psicoguias.com https://psicoguias.com/sesiones CANAL DE YOUTUBE https://psicoguias.com/youtube ¿HABLAMOS? Facebook: https://www.facebook.com/psicoguiasweb/ Instagram: https://www.instagram.com/helenapsicoguias ivoox: https://psicoguias.com/ivoox Twitter: https://twitter.com/psicoguiasweb itunes: https://psicoguias.com/itunes Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoguias/ Google+ https://plus.google.com/u/0/+HelenaEM Sitio web: https://psicoguias.com Si te ha gustado el audio, por favor, dale ME GUSTA, haz una reseña / comentario, suscríbete y compártelo. ¡Muchas Gracias! Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals