« Comment savoir si je médite correctement? » est une question qui revient très souvent lorsque l’on commence la méditation. Comment en effet savoir si l’on est « dans le vraie » comme le demande Anais, une participante au cours Méditer Aujourd’hui. Ou encore Alban, participant lui aussi au cours Méditer Aujourd’hui, qui se demande s’il médite correctement ou […]
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