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b'... bei 1,80 cm K\\xf6rpergr\\xf6\\xdfe und \\u2013 zeitgleichem Muskelzuwachs ber\\xfccksichtigt \\u2013 somit einer \\u201eK\\xf6rperfettverbrennungsbilanz\\u201c von stolzen 35 kg (!), verbuchte der 26-j\\xe4hrige im vergangenen Jahr. Wie es \\xfcberhaupt \\u2013 trotz sportlicher Jugend \\u2013 soweit kam, dass der Zeiger die \\u201emagische\\u201c 110 \\xfcberschritt? Warum seine autodidakten Ans\\xe4tze via Cardio- und Moderatem Krafttraining das K\\xf6rpergewicht zu reduzieren scheiterten? Warum sein neuer Trainingsplan nur noch 20 bis 30 Minuten HIIT-Cardio pro Woche (!) beinhaltet? Wie sein strategischer Low Carb Ansatz und die Ern\\xe4hrungsdisziplin f\\xfcr ihn, auch als Vollzeitbesch\\xe4ftigter im Sportfachhandel, greifen? Wie Supplemente, die eigentlich das Pr\\xe4dikat \\u201eFatgainer\\u201c verdient h\\xe4tten, von den Sportmedien nach wie vor f\\xfcr Abspecker als \\u201eMagic Bullet\\u201c angepriesen werden? Wie Florian, selbst bei \\u201egeselligen Freundschaften\\u201c, Alkohol & Co. klare Grenzen setzte? Wo er sich mit seiner Topform samt Sixpack in Zukunft sieht? Und last, but not least ... Kaum zu glauben aber wahr: Eine \\u201eSchummelstrategie\\u201c erm\\xf6glicht ihm einen Ladesonntag mit teils \\xfcber 6.000 kcal \\u2013 s\\xfc\\xdfen Brunch-Untaten, Junkfood und \\u201eReis\\xfcberflutung\\u201c inkl.! Wie diese im Detail funktioniert und Florian nach wie vor zu Topdisziplin motiviert? Alle Antworten im ersten Podcastinterview, welches der Vorbildathlet im April 2014 J\\xfcrgen Reis gab.'