317 (Platin): Die beruhmte Clarence Bass Kuche

Published: Oct. 21, 2011, 10:30 a.m.

b'... war Aufzeichnungsort dieses 5. Specials mit IHM. Ein \\u201edezent\\u201c \\xfcbertrainierter J\\xfcrgen Reis interviewte freunschaftlich und detailliert wie nie zuvor, seinen Mentor, Coach und Freund, Mr. Ripped, Clarence Bass bei seinem dritten Trainingslager in Albuquerque im Januar 2011. Warum der, zu den fittesten \\u201eFast-Mitte-70ern\\u201c auf diesem Planeten z\\xe4hlende \\u201eMr. Past 40\\u201c, nicht nur f\\xfcr Senioren wohl h\\xf6chst \\u201eungem\\xfctliche\\u201c HIT- und HIIT-Strategien, zu Kerns\\xe4ulen des Trainings erkl\\xe4rt? Was er an seiner K\\xfcche und somit seiner, f\\xfcr andere sogar als schon \\u201eHungerkostverd\\xe4chtigen\\u201c, strategischen Kraftsportern\\xe4hrung nach wie vor liebt? Was seine Meinung zu Wettkampfgeist, immerw\\xe4hrender Motivation und \\u201eTrainingsplanung mit K\\xf6pfchen\\u201c ist? Wie sich selbst \\xfcber Jahrzehnte bew\\xe4hrte Systeme dennoch auch mit \\u201eSpirit von anderen\\u201c noch optimieren lassen? Das alles inkl. handsigniertem Hauptpreis im Gewinnspiel!'