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Published: May 22, 2020, 3:02 p.m.

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Posso te falar uma coisa? Voc\\xea sabia que \\xe9 poss\\xedvel n\\xe3o engordar e ainda emagrecer na quarentena?

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Nesse epis\\xf3dio vamos falar sobre como n\\xe3o se perder com a ansiedade da quarentena, e ainda dou dicas pr\\xe1ticas pra voc\\xea se organizar e planejar suas compras e refei\\xe7\\xf5es!
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\\nFiquem seguros e at\\xe9 o pr\\xf3ximo epis\\xf3dio.
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\\nForte abra\\xe7o com carinho da Nutri, Eneida Ramos. Essa e outras dicas voc\\xea pode acompanhar no meu facebook e no Instagram, @draeneidaramos.
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\\nEsse podcast \\xe9 uma produ\\xe7\\xe3o @PodBoxBR.

\\n\\n--- \\n\\nSend in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/possotefalarumacoisa/message'