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Episodio 48. Batidos de proteinas. Mitos y verdades
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Los batidos de prote\\xedna son los suplementos que m\\xe1s atenci\\xf3n reciben en el mundo del fitness. A pesar de que han sido empleados durante mucho tiempo, lo cierto es que todav\\xeda existe mucha desinformaci\\xf3n y muchos mitos con respecto a su utilidad y eficacia. La Lcda. Ivonne Uma\\xf1a, nutricionista del Hospital Cl\\xednica B\\xedblica, explicar\\xe1 los beneficios y las desventajas de consumir batidos de prote\\xedna.
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