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Hablamos con nuestra nutricionista amiga sobre el famoso "permitido": qu\\xe9 consideramos permitidos, cada cu\\xe1nto est\\xe1 bueno comer algo que nos gusta, qu\\xe9 podemos comer cuando tenemos "antojos", y c\\xf3mo saber cu\\xe1nto de eso que nos gusta podemos consumir dependiendo de nuestra dieta cal\\xf3rica diaria. \\xa1Dale play, sacate las dudas, y activ\\xe1 un permitido!
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