Nimic nu trebuie și Riscă să trăiești. Cum redefinim relația cu munca după un burnout cu Nicole Rădăcină (reporter DOR)

Published: Feb. 18, 2022, 8:02 a.m.

Episodul de astăzi este unul din primele despre cum redefinim relația cu munca astfel încat sa nu ajungem la burnout sau cum ne regândim identitatea atunci când nu o asociem cu munca.

Nicoleta Rădăcină este reporter Dor și scrie Work-in-progress - un newsletter DoR despre redefinirea muncii – cum muncim azi, după un an și jumătate de pandemie care ne-a zguduit prioritățile, și cum am putea s-o facem mai sustenabil și mai cu sens.

Am povestit cu Nicole despre cum și-a luat 2 luni sabatice pentru ca a ajuns la epuizare si cum si-a schimbat definitia productivității, de la o lista de to do, la indeplinirea unui scop mai mare.

Despre ce mai povestim:

-cum te ajuta o rutină de dimineata să fii bine cu tine

-ce a facut in cele 2 luni sabatice

-de ce să vedem situatia actuala ca pe un moment de reconstructie personala si profesionala

-de ce e bine să fim atenti la semnalele pe care ni le da corpul

-cum redefinim succesul si de ce ne ajută să avem pasiunii pe lângă muncă (să nu devină munca o pasiune)

-ce inseamnă indemnul Riscă să trăiesti