Exercicio em Casa chega a 100 aulas online

Published: Nov. 18, 2020, 1:12 p.m.

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O programa Exerc\\xedcio em Casa surgiu logo no in\\xedcio da pandemia, em mar\\xe7o, com o intuito de adaptar a pr\\xe1tica de gin\\xe1stica laboral j\\xe1 realizada presencialmente pelo Tribunal. 

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Desde ent\\xe3o, sempre \\xe0s manh\\xe3s de segundas, quartas e sextas-feiras, os servidores do Tribunal recebem aulas online para manter o corpo em movimento, utilizando objetos e estrutura de suas pr\\xf3prias casas, de forma simples mas eficaz.

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O Exerc\\xedcio em Casa chegou na sua cent\\xe9sima edi\\xe7\\xe3o e sua idealizadora, a educadora f\\xedsica Viviane Brum, do Servi\\xe7o de Bem-Estar, comemora e explica a iniciativa.

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