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b'Staffel 7, Folge 16\\n\\nSo viel ist los gewesen in der letzten Zeit, so vieles, das beide, Silvia und Andrea, emotional ziemlich gestresst hat. Dar\\xfcber sprechen die beiden in der aktuellen Episode: \\xfcber Panikattacken und Pflege-Belastungen, dar\\xfcber, wie einem das Leben die Baustellen aufzeigt und wie das Kritzeln einen ins Hier und Jetzt bringt, um das Nervensystem zu beruhigen und runterzufahren. Und um Andreas erste Ausstellung ging es auch!\\n\\n\\n\\nViel Spa\\xdf beim Zuh\\xf6ren!\\n\\n\\n\\nKREASPH\\xc4RE23 - Link zum JahreskursAuf geht\\u2019s in eine neue Saison Jahreskurs aus der Kreasph\\xe4re! KREASPH\\xc4RE23 ist jetzt am Start. Hier geht\\u2019s lang: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere23-mixed-media-jahreskurs/\\n\\nNeue und bekannte K\\xfcnstler:innen freuen sich darauf, dich in ihre Kreativ-Welt mitzunehmen!\\n\\n\\n\\nLinks\\n\\n-\\xa0\\xa0\\xa0 Die neue Kursplattform wartet darauf, von dir besichtigt zu werden. Schau doch mal vorbei unter https://kurse.kreasphaere.de\\n\\n-\\xa0\\xa0\\xa0 Und falls du selbst \\xfcberlegst, Online-Kurse anzubieten, schau dir doch mal diese Plattform an: Memberspot! Made in Germany, 100% DSGVO-konform und super praktisch! https://memberspot.de/?fpr=andrea80\\n\\n\\n\\nMagst du, was du hier h\\xf6rst?\\n\\nDann hilf uns gern, unsere Angebote zu erhalten und auszubauen, indem du Mitglied auf unserer Steady-Seite wirst. Dein finanzieller Beitrag (ab 2,50 \\u20ac im Monat, jederzeit k\\xfcndbar) unterst\\xfctzt uns in unserem Einsatz f\\xfcr die Kreativit\\xe4t \\u2013 auch f\\xfcr deine! Als Steady-Unterst\\xfctzer h\\xf6rst du den Podcast nicht nur einen Tag fr\\xfcher, du nimmst auch 1x im Monat kostenlos an unserer\\xa0Offenen Malgruppe\\xa0teil!\\xa0https://steadyhq.com/de/malfreundefm/about\\n\\n\\n\\nTritt mit uns in Kontakt\\n\\nWenn du etwas anmerken m\\xf6chtest, eine Frage hast oder ein Thema, \\xfcber das wir im Podcast einmal sprechen sollten, dann lass uns das gern wissen. Wir freuen uns \\xfcber deine R\\xfcckmeldung. Du erreichst uns \\xfcber\\n\\n\\u2022\\xa0\\xa0 unsere Homepage unter\\xa0https://malfreunde-fm.de\\n\\n\\u2022\\xa0\\xa0 unsere Facebook-Seite unter\\xa0https://www.facebook.com/malfreundefm\\xa0oder\\n\\n\\u2022\\xa0\\xa0 unseren Instagram-Account unter\\xa0https://www.instagram.com/malfreundefm\\n\\n\\xa0\\n\\nVielen Dank f\\xfcrs Zuh\\xf6ren!\\n\\nWir, Silvia und ich, w\\xfcnschen dir eine wundervolle Woche, bleib gesund und schalte auch n\\xe4chste Woche wieder ein, wenn es hei\\xdft \\u201eHier ist Malfreunde FM, dein Podcast f\\xfcr Kreativit\\xe4t und Lebensfreude\\u201c.\\n\\n\\n\\nProduktion: Melanie Avis https://melanieavis.com\\n\\nMusik: Elly Eichhoff c/o Silvia Eichhoff'