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b'Staffel 3, Folge 4Geh\\xf6rst du auch zu denjenigen, die glauben, 5 Minuten w\\xe4ren viel zu wenig, als dass es sich lohnen w\\xfcrde, etwas anzufangen?\\n\\n\\n\\n\\n\\nDann ist diese Folge f\\xfcr dich. Silvia und ich (Andrea) unterhalten uns dar\\xfcber, welchen Effekt 5 Minuten haben k\\xf6nnen, wenn du sie t\\xe4glich mit einer kreativen T\\xe4tigkeit verbringst.\\n\\n\\n\\n\\n\\nWir sprechen \\xfcber das Sich-Zeit-Nehmen, \\xfcber Sich-den-Platz-Geben, \\xfcber Challenges und kleine Fortschritte, die in der Nach-Sicht einen gigantischen Effekt haben k\\xf6nnen!\\n\\n\\n\\n\\n\\nWir sprechen \\xfcber\\xa0\\n\\nden Mal-MITtwoch in der neuen Malfreunde-Gruppe auf Facebook:\\xa0https://www.facebook.com/events/280765600065573die #14tage5minuten-Challenge als kreatives Fr\\xfchlingserwachen auf meiner Facebook-Seite, zu der du dich hier anmelden kannst:\\xa0https://andrea-gunkler.de/14tage5minuten/\\xfcber das Zeitmanagement-Tool "Pomodoro-Technik"\\xa0https://de.wikipedia.org/wiki/Pomodoro-Technik\\xfcbers Reisen im Kopf mit der Radio-Weltkugel von "Radio Garden"\\xa0http://radio.garden/Silvias neuen eigenen Podcast "Das k\\xf6nnte Schule machen", in dem sie Vorschl\\xe4ge macht, wie Schule f\\xfcr alle Beteiligten zu einem angenehmeren "Gesch\\xe4ft" wird\\xa0https://open.spotify.com/show/1FmFxpTy4vAxLAWktBsMaHSilvia erz\\xe4hlt \\xfcber die Sticker-App\\xa0https://stickerapp.deBoshi-M\\xfctzen https://www.myboshi.net/ScH\\xd6nes von Hasibe \\xd6zaslan https://www.facebook.com/schoenesbyhasibeOft sprechen wir \\xfcber Produkte oder Angebote oder K\\xfcnstler, wie auch in dieser Folge. Dazu werden wir weder beauftragt noch bezahlt. Wir haben inzwischen ein paar Sponsoren gefunden, aber die haben keine werbenden Interessen an unserer Arbeit, sondern sie unterst\\xfctzen uns aus ihrem vollen Herzen, weil sie unsere Arbeit lieben, und daf\\xfcr sagen wir\\xa0\\n\\nDANKE, DANKE, DANKE!!\\n\\n\\n\\n\\n\\nWenn du Lust hast, h\\xf6re dir doch im Zusammenhang mit dieser Folge noch einmal diese Folgen von "Malfreunde FM" an, die passen wunderbar zu diesem Thema:\\n\\n\\n\\nStaffel 2, Folge 6: Daf\\xfcr habe ich keine Zeit\\xa0https://malfreunde-fm.de/folge-2-6-dafuer-hab-ich-keine-zeit/Staffel 1, Folge 20: Lass uns \\xfcber Challenges reden\\xa0https://malfreunde-fm.de/folge-20-lass-uns-ueber-challenges-reden/Und lass uns wissen, was dich bewegt, wovon du glaubst, \\xfcber das Silvia und ich einmal im Rahmen dieses Podcasts sprechen k\\xf6nnten. Wir freuen uns sehr \\xfcber Feedback! Du erreichst uns \\xfcber\\n\\n\\n\\nunsere Homepage unter\\xa0https://malfreunde-fm.deunsere Facebook-Seite unter\\xa0https://www.facebook.com/malfreundefm\\xa0oder\\xa0unseren Instagram-Account unter\\xa0https://www.instagram.com/malfreundefmVielen Dank f\\xfcrs Zuh\\xf6ren!\\xa0\\n\\nEine ereignisreiche und bunte Wochen w\\xfcnschen\\xa0\\n\\nSilvia und Andrea'