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b'Staffel 2, Folge 9\\n\\nPause!\\nJa, genau! Mach Pause!\\nPause ist soooo wichtig - f\\xfcr deine Energie, f\\xfcr deine Kreativit\\xe4t, f\\xfcr dein Leben!\\n\\nMach dir bitte keine Sorge: der Podcast macht keine Pause, nicht, was du wieder denkst!\\n\\nJa, was denkst du? Denkst du unentwegt? Auch Denkpausen sind wichtig. \\nDamit das Gehirn mal sortieren kann, damit Eindr\\xfccke sich setzen, verbinden und neue Ideen generieren k\\xf6nnen.\\n\\nPause.\\nErlaubst du sie dir?\\nOder bist du auch eine von denen, die sofort das Wort "Faulheit" ins geistige Ohr gebr\\xfcllt h\\xf6ren, wenn sie nur an Pause denken?\\nPause will ausgekostet sein, mit Hingabe genossen.\\n\\nDar\\xfcber und \\xfcber die verschiedenen Formen und Folgen von Pausen reden Andrea, also ich, und Silvia in dieser Folge unseres Podcasts.\\n\\nIn dieser Folge geben wir Buchtipps und unterhalten uns \\xfcber dieses Angebot und jene Menschen:\\n\\nB\\xfccher:\\n- Alex Pang: Pause - Tue weniger, erreiche mehr - https://amzn.to/32pVhi0\\n- Bj\\xf6rn Kern: Das Beste, was wir tun k\\xf6nnen, ist nichts - https://amzn.to/3ldzCBl\\n- Melanie Raabe: Kreativit\\xe4t - wie sie uns mutiger, gl\\xfccklicher und st\\xe4rker macht - https://amzn.to/2U84Ain (Melanie Raabe und ihre Freundin Laura Kampf betreiben den Podcast "Raabe&Kampf", in dem es ebenfalls um Kreativit\\xe4t geht: https://open.spotify.com/show/4CQDvQw1DSrFbBf5UjhRhZ)\\n\\nMalkurs:\\n- Doodle it out - Malkurs von Alisa K. Burke https://www.shopalisaburke.com/collections/online-classes/products/copy-of-new-doodle-it-out-begins-march-30th\\n- Wanderlust 2021 (wir besuchen die Ausgabe 2020 aktuell): https://www.everything-art.com/p/wanderlust21\\n\\nNach wie vor erhalten wir f\\xfcr die Nennung dieser B\\xfccher und Angebote keine Provisionen oder Auftr\\xe4ge. Wir sprechen dar\\xfcber, weil uns diese Sachen selbst begeistern und wir sie nutzen.\\n\\nDarunter waren heute auch wieder Andreas (also meine) Angebote:\\n- Newsletter https://andrea-gunkler.de/newsletter \\n- Online-Training f\\xfcr Kreative, die Online-Kurse herausbringen m\\xf6chten: https://andrea-gunkler.de/category/online-kurse/kursleiter-training/\\n- #kreativstattkantine - die kreative Mittagspause Dienstags und Donnerstags live auf der Facebook-Seite "Atelier Am Rain": https://www.facebook.com/AtelierAmRain/live_videos/\\n\\nAu\\xdferdem haben Silvia und ich was zu feiern!\\nUnsere Malfreunde-Gruppe bei Facebook ist auf 500 Mitglieder angewachsen! Wohoo! Wir sind so richtig beliebt, will uns scheinen! Und wie genial, dass etliche \\xfcber diesen Podcast dorthin gefunden haben. Hier also noch einmal der Link:\\nhttps://www.facebook.com/groups/untermalfreunden\\n\\nF\\xfcr heute verabschieden wir uns. Nur zu gern lesen wir, wie dir diese Folge gefallen hat. Kommentiere einfach \\xfcber\\n- unsere Homepage unter https://malfreunde-fm.de\\n- unsere Facebook-Seite unter https://www.facebook.com/malfreundefm oder\\n- unseren Instagram-Account unter https://www.instagram.com/malfreundefm\\n\\nBis n\\xe4chsten Mittwoch sagen\\nAndrea und Silvia'