BROADCASTS.com

Jeg har k\\xe6mpet hele mit liv med sukkertrang. Eller dvs. nogen gange har jeg\\xa0fyldt mig selv med s\\xe5 meget sukker, at jeg ikke n\\xe5ede at m\\xe6rke en trang. Nu, hvor jeg for gang nummer chok\\xa0fors\\xf8ger at leve sukkerfrit, er trangen nagende, n\\xe6rmest konstant.

Min g\\xe6st i dag er yin-pioneren Kristine Marie Rost, der selv har v\\xe6ret igennem mangt og meget p\\xe5 den konto.\\xa0Men Kristine\\xa0sagde farvel til sukkertrang s\\xe5vel som omfattende smerter forskellige steder i kroppen, da hun fordybede sig i yin yoga. Og hvis du ligesom mig ogs\\xe5 har pr\\xf8vet at have hjernerystelse, d\\xf8je med angst eller andre psykiske issues, s\\xe5 vil du virkelig gerne h\\xf8re hendes budskab. Du vil b\\xe5de h\\xf8re om de mange gode effekter af yin yoga, hvad det her yin og yang overhovedet er, og hvad mennesker der falder i s\\xf8vn under rolig yoga egentlig beh\\xf8ver.

Nyd et informativt og dejligt interview med en st\\xe6rk Kristine Marie Rost, der lyser af overskud og indre balance. Vi starter i en yin-yoga time\\xa0guidet af\\xa0hovedpersonen selv.