BROADCASTS.com

b'

F\\xf8rste episode af yogapodcasten er endelig klar! Endda med livsstilseksperten Louise Bruun, der b\\xe5de kan det med mad og det med yoga!

Men hvordan er det- h\\xe6nger sund kost og yoga sammen? Det kan v\\xe6re sv\\xe6rt at finde rundt i, hvad sundhed lige er og det kan blive et dogme at leve op til. Selv har jeg v\\xe6ret ind og ud af forskellige madsystemer, og har i perioder rigtig sv\\xe6rt ved at begr\\xe6nse det s\\xf8de indtag.

Jeg sp\\xf8rger Louise Bruun om hvordan man holder motivationen oppe, og om hvordan vi overhovedet kan definere, hvad sundhed er.

For Louise Bruun h\\xe6nger yoga og \\u201clykkemad\\u201d ul\\xf8seligt sammen. H\\xf8r hende\\xa0tale med mig om sin yoga-livsstil- ogs\\xe5 endda bare to uger efter hun har f\\xf8dt tvillinger!!

S\\xe6t endelig stjerner i iTunes hvis du n\\xf8d dette interview.\\xa0