Les moments difficiles

Published: March 17, 2021, 10 a.m.

On a tous vécu des moments plus difficiles que d'autres. Durant ces moments là, comment gérez vous votre stresse ? votre tristesse ?
Je vous livre les quelques exercices et clés que j'utilise pour aller mieux, en espérant que cela vous aide également...

(La musique d’introduction provient de Eline Homburg sur YouTube.)

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