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Published: Jan. 18, 2023, 8 a.m.

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\\xde\\xfa la\\xf0ar a\\xf0 \\xfe\\xe9r \\xfea\\xf0 sem \\xfe\\xfa ert, en ekki \\xfea\\xf0 sem \\xfe\\xfa vilt.\\xa0N\\xfana \\xed byrjun \\xe1rs \\xfeegar \\xe9g hvet ykkur til a\\xf0\\xa0setja ykkur markmi\\xf0 er svo mikilv\\xe6gt a\\xf0 skilja \\xfeessa setningu.\\xa0H\\xfan \\xfatsk\\xfdrir \\xed gr\\xf3fum dr\\xe1ttum allt sem \\xe9g kenni.\\xa0\\xcd \\xfe\\xe6tti dagsins \\xe6tla \\xe9g a\\xf0 \\xfatsk\\xfdra \\xfeetta hugtak n\\xe1nar og hvetja ykkur til a\\xf0 opna huga ykkar fyrir \\xfev\\xed sem \\xfea\\xf0 felur \\xed s\\xe9r - \\xfev\\xed \\xfea\\xf0 getur breytt l\\xedfi ykkar til hins betra.\\xa0

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N\\xc1NARI UPPL\\xddSINGAR:

  • LMLP pr\\xf3grammi\\xf0
    N\\xfa er loka\\xf0 fyrir skr\\xe1ningu. A\\xf0gangsglugginn \\xed LMLP pr\\xf3grammi\\xf0 er n\\xfa loka\\xf0ur. Skr\\xe1\\xf0u \\xfeig \\xe1 bi\\xf0lista og vi\\xf0 l\\xe1tum \\xfeig vita \\xfeegar opnar n\\xe6st. Smelltu h\\xe9r til a\\xf0 skr\\xe1 \\xfeig \\xe1 BI\\xd0LISTA
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    \\xd3keypis \\xe1skrift! \\xcd vikulega rafr\\xe6na magas\\xedninu m\\xednu \\xe6tla \\xe9g a\\xf0 fjalla um hvernig \\xde\\xda getur lifa\\xf0 draumal\\xedfinu \\xfe\\xednu.
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  • 28 daga Heilsua\\xe1skorun
    Ertu komin/n me\\xf0 n\\xf3g af sykri og unninni f\\xe6r\\xf0u? \\xde\\xe1 skaltu hreinsa til \\xed matar\\xe6\\xf0inu me\\xf0 28 daga Heilsu\\xe1skorun. \\xdeeta er einfalt: \\xde\\xfa skiptir \\xfat einni m\\xe1lt\\xed\\xf0 fyrir einn heilsudrykk. St\\xfatfullt efni af r\\xe1\\xf0um og uppskriftum af allskyns sa\\xf0s\\xf6mum \\xfeeytingum sem b\\xe6ta heilsuna. Einfalt, brag\\xf0gott og virkar!\\xa0

  • HBOM (H\\xe6ttu a\\xf0 bor\\xf0a of miki\\xf0).
    Hvernig myndi \\xfe\\xe9r l\\xed\\xf0a ef \\xfe\\xfa grenntist um 5, 10 e\\xf0a 20 k\\xedl\\xf3?\\xa04 vikna vefn\\xe1mskei\\xf0, \\xfe\\xfa l\\xe6rir n\\xfdja a\\xf0fer\\xf0 til \\xfeess a\\xf0 h\\xe6tta a\\xf0 bor\\xf0a of miki\\xf0.
  • 7 daga \\xe1\\xe6tlun a\\xf0 vell\\xed\\xf0an
    F\\xe1\\xf0u aukna vell\\xed\\xf0an \\xed \\xfeitt daglega l\\xedf, meiri l\\xedfsg\\xe6\\xf0i og heilsan b\\xe6tist. Dagleg \\xe1\\xe6tlun, uppskriftir a\\xf0 matar\\xe6\\xf0i \\xed 7 daga, r\\xe1\\xf0 o.mfl.

  • Heimas\\xed\\xf0a Lindu\\xa0
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