BROADCASTS.com

b'

Det \\xe4r sv\\xe5rt att g\\xf6ra det p\\xe5 best\\xe4llning men n\\xe4r du g\\xf6r det s\\xe5 bubblar det ofta upp av sig sj\\xe4lv. Som ett fniss, rungande skratt eller ett rent asgarv. Du skrattar mer \\xe4n du tror, m\\xe5nga g\\xe5nger per dag och ofta n\\xe4r du umg\\xe5s med andra m\\xe4nniskor. Dagens program handlar om vad som h\\xe4nder i kroppen n\\xe4r du skrattar och hur man kan anv\\xe4nda sig av humor i v\\xe5rden.

Lyssna p\\xe5 alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Skrattet \\xe4r ett ur\\xe5ldrigt s\\xe4tt att kommunicera och beh\\xf6ver inte ha med humor att g\\xf6ra s\\xe4ger psykologen Lena Dur H\\xf6gnelid som vill f\\xe5 oss att \\xf6va skrattmuskulaturen. D\\xe5 blir vi smartare, mindre stressade och m\\xe5r b\\xe4ttre s\\xe4ger hon.

Medverkar i programmet g\\xf6r ocks\\xe5: Dan Hasson, stressforskare, psykiatrisjuksk\\xf6terskan Anna-Lena \\xd6hlén som tycker att humor \\xe4r ett viktigt redskap i v\\xe5rden, Carolyn Mcgettigan, hj\\xe4rnforskare vid Royal Holloway University of London och Henrik Schyffert.